いつか・・・きっと・・・サブスリー

今後の予定

自己ベスト

積極的休養

今朝は取引先に直行で時間に余裕があったため、積極的休養のために朝ランを行った。

走り始めても身体は眠ったままのようで、脚が余り動かないため、ゆっくりしたペースで松沢病院を3周。

多少脚に昨日の疲れが残るものの、痛みなどはなく体調は良好

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