ペースを気にせず好きに走ろうと、最初5キロは結構なスピードで出ましたが、その後はほぼいつものＬＳＤペース。ところが10キロを過ぎる頃から足が重くなり、心拍数も１４０には届かなくなりました。

フルマラソンの疲労がまだ抜けておりません。

今日、歩数計をつけて走ってみましたが２０キロで約26,600歩でした。