日付 タイトル 走行距離
700m×3

14.350km

散歩で休足

6.454km

80mインターバル*15

13.186km

涼しいうちに走ろう

17.413km

500mインターバル×3

17.012km

山より海

16.426km

真夏の夜の夢

16.345km

夏だからしょうがないけど

11.705km

休足散歩

6.013km

娘、孫帰国

14.233km

1KTT

12.810km

山も良いけどやっぱ海

16.421km

ランシュの違いが判る男

14.455km

好きな下り坂が辛い

11.668km

食欲旺盛

16.349km

2位入賞?

6.185km

2KTT

16.331km

疲労から腰部痛み?

11.520km

ピッチ走法,ストライド走法

13.221km

かずくんとおしゃべりラン

13.896km