日付 タイトル 走行距離
朝ラン

11.000km

73歳

13.149km

中裸足ラン

6.813km

インターバル擬き

10.371km

調整散歩ラン

6.362km

1KTT 4分26秒

15.208km

朝ラン

10.444km

砂浜裸足ラン

5.750km

フラフラ20キロ

20.469km

海中裸足散歩

3.872km

1KTT 4分34秒

15.102km

300キロ

10.493km

海中散歩

5.322km

1KTT 4分38秒

15.021km

朝ラン

10.142km

久ノ浜バイパス

14.872km

朝ラン15K 1KTT

15.226km

裸足で波打ち際散歩

6.405km

弱気インターバル

11.014km

山コース 1KTT

14.326km