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中裸足ラン
2025-07-09
73歳
2025-07-10
朝ラン
ken709
性別
年齢
73歳
身長
162.0cm
心の中はいつも青春。
2025年7月10日(木)
朝ラン
東風でいつもより涼しく感じた。でもでも身体が重い
いつものように走ろうとしたがスピードは上がらずのんびりゆっくり走る
階段5回、坂道100mダッシュ2