日付 | タイトル | 走行距離 |
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筋肉痛緩和散歩 | 6.318km |
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仙台国際ハーフマラソン | 21.371km |
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散歩 | 6.792km |
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2K散歩+6KスローJOG | 8.753km |
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散歩+スローJOG | 5.431km |
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へなちょこインターバル | 11.255km |
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かみさんとテクテク散歩 | 6.332km |
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今朝もかみさんと散歩 | 3.635km |
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LSD19K | 19.049km |
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今朝はかみさんと散歩 | 4.033km |
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200m×4坂道インターバル | 12.902km |
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スローJOG | 11.502km |
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二ッ箭山縦走大会 | 17.087km |
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海コース+砂浜と松林 | 11.568km |
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休養散歩 | 6.173km |
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一三君と合同練習 | 22.544km |
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妻と散歩2K,かずさんと8KスローJOG | 10.285km |
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休養日妻と散歩 | 6.048km |
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10KスローJOG | 10.377km |
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早朝散歩 | 6.430km |