日付 | タイトル | 走行距離 |
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(非公認)第5回いわきサンシャインマラソン(非公式1位でゴール | 40.016km |
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週末は雪予報? | 8.017km |
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連れランは楽しい | 6.559km |
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早起き善行は3文の得 | 2.713km |
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最終調整ラン | 4.207km |
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庭に1cmの積雪・初の針治療 | 1.227km |
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疲労抜き超スローJog | 6.411km |
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最終調整ラン | 24.846km |
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焦り気味 | 3.912km |
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休足日 | 1.675km |
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あと2週間 | 21.119km |
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砂浜Jog | 5.000km |
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ゆっくり朝ラン | 10.763km |
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様子見ラン | 12.636km |
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左足アキレス腱痛 | 6.124km |
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左アキレス腱付近が痛く散歩だけ | 1.738km |
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疲労抜きJog | 6.205km |
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サンシャインマラソン試走30K | 30.643km |
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mizuやんの真似をして町内8周 | 20.036km |
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朝ラン | 9.065km |