| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| スローJog＋コーヒータイム | 11.324km |
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| 疲れているけど走れる | 13.226km |
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| 田園＋山＋海コースの２０Ｋ走 | 20.458km |
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| 散歩、コーヒー飲んでスローJOG | 10.270km |
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| 台風、順風or逆風 | 12.106km |
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| 台風の合間、嫌なことは雨に流そう | 14.737km |
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| シャワーラン、スローJog | 18.341km |
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| 散歩＋スローJog | 8.148km |
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| 久しぶりに足攣った。 | 15.504km |
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| ホットとアイスのCafetime | 17.058km |
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| 夏バテで体重増 | 15.659km |
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| あれれ、夏太り | 5.436km |
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| 未来（あした）への道 | 9.217km |
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| コーヒー散歩 | 1.115km |
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| 健康診断 | 4.203km |
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| 膝痛で今朝は散歩 | 1.336km |
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| 不真面目ラン | 11.816km |
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| 夏場の故障に御注意 | 14.363km |
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| 途中でコーヒータイム | 10.091km |
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| スローJog | 8.856km |