20km走！でしたが、、、！
メニュー:25km走
swacの距離走練習会。
キロ5:00ペースからB-Upで25km走る予定が暑さと、B-Upのキツクさで15kmで撃沈！
その後は5:30ペースに落として距離だけは20km走破も達成感はまるでなし！
まだまだ距離に対する脚が出来ていないようです。
今月中に30kmまでは走れる様にしないと、、、！
kazooのrun note(ちょっと休憩中)
kazoo
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 51歳 |
| 身長 | 173.5cm |
2008年2月から娘に触発されて本格的に走り始めました。
モットーは「楽しく走る！そして絶対に足を止めない」
「自分自身の体と対話しながら走る事」です。
趣味はドライブ、旅行、サッカー、そしてランニング。
あとは美味しいお酒と美味しい料理があれば幸せです。
まだ、サブスリーは遠いですが、いつか狙ってみたい一生の目標です。
SWAC、TR2EC所属。
