kazooのrun note(ちょっと休憩中)

kazoo

性別
年齢48歳
身長173.5cm

2008年2月から娘に触発されて本格的に走り始めました。

モットーは「楽しく走る!そして絶対に足を止めない」
「自分自身の体と対話しながら走る事」です。

趣味はドライブ、旅行、サッカー、そしてランニング。
あとは美味しいお酒と美味しい料理があれば幸せです。

まだ、サブスリーは遠いですが、いつか狙ってみたい一生の目標です。

SWAC、TR2EC所属。

今後の予定

自己ベスト

清水湯run

メニュー:12kmの疲労抜きjog

目標:fun run

コース:清水湯~神宮外苑~東宮御所

シューズ:cs4

港北緑道コミュの仲間と2回目の清水湯発のrun。

神宮外苑を2週と東宮御所を2週して約12kmのfun run。

途中Garminのボタンを誤作動させてしまい4km~7kmの約3kmのLAPが抜けてしまった。

(そこは手入力)

軽くjogのつもりが最後の2kmは4:25ペースまで上げてしまった!

(良いのか悪いのか?)

run終了後は最近定番の表参道のうどんすき「中西」へ

ここは本当に美味しくて、リーズナブル!

大満足で帰宅です。

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