ランネットに奈良マラソンの記録が掲載されていましたので、勝手に参加者の皆さんの５キロ毎のＬａｐを換算してグラフにしてみました。（mamelさんの分は分かりませんでしたので載せていません）

高低図と重ねてみると、10km,20km,30km付近に上りがあり、タイムの落ち込みがよくわかり、足は正直だなと感心させられます。

ワンウエイで下り主体のコースだと楽なのだろうなと思うのですが・・・。