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今後の予定

自己ベスト

皇居1周+1000×2

 皇居正面の直線を使って1000mを2本。ハーフ前の刺激のつもり(1本で良かったんだっけ・・・)。

 トラックと違い、暗くて足元が不安。2本目のペースがやや速いのは、桜田門から大手門にかけて緩やかに下っているから。暗い中でのペースはどうもつかみにくい。日曜のハーフは、4:15ペースを維持して90分弱でゴールしたい。けど・・・

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