ふくらはぎにスネ横、キリ、グリっと変な感じ。

ジョグだけでやめて帰ろうかと思いつつ、ともかくゆっくりめのグループで走り出す。徐々に違和感はなくなったように感じ、最後少し上げてみる。２週間ほとんど走ってなかったからか。

　ま、少しずつ慣らしていこ。