右前モモ筋肉痛？
きのう痙攣しかけた右前モモに筋肉痛。
歩き出すにも痛みがあり、とても走るどころでは・・・
ちょっとjogで暖めてみては・・・やっぱり辛い。
一周で引き上げる。
ashimame-blog
ashimame
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 54歳 |
| 身長 | 171.0cm |
還暦まであと2年。サブスリー、達成しようと思ったことはなく、ほどほどにランが楽しめれば良い、と。だけどやっぱりサブスリーかなぁ。2014年はがんばってみようかなと思っています。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 54歳 |
| 身長 | 171.0cm |
還暦まであと2年。サブスリー、達成しようと思ったことはなく、ほどほどにランが楽しめれば良い、と。だけどやっぱりサブスリーかなぁ。2014年はがんばってみようかなと思っています。
きのう痙攣しかけた右前モモに筋肉痛。
歩き出すにも痛みがあり、とても走るどころでは・・・
ちょっとjogで暖めてみては・・・やっぱり辛い。
一周で引き上げる。