SWAC練　４：１５ペースで２０ｋの予定だったがモモの痛み引かず、迷いつつ4:30/kでスタート。走り出すと走れるので、ペースアップして前のグループを追う。途中からモモの引きつり感強まる。１０ｋで中止。帰途は歩くのも辛い。あす、あさっては休足か・・

　それにしても、ガーミンのタイム、正しいのかどうか？