ちょっと気合いを入れて朝ラン！

走る気持ちに気合いに入れても　早く走るのとは違う（笑）

早く走れない～朝はゆっくり走る！

９月はとにかく　距離を稼ごうと思う。

３００ｋｍ　行けるかな？

気温１６℃　気持ちよい秋風も吹く～