ふくらはぎのほぐしを愚直に行い、右アキレス腱痛完治。自称故障のデパートとしては、今回の故障初期対応がうまくいき完治しました。アキレス腱炎、シンスプリント、足底筋膜炎、肉離れ、ふくらはぎ痛、腸脛靭帯炎、足の甲痛、かかと痛、股関節痛等とりあえずひと通り経験し、それなりに対処法を確立しています。もちろん故障しないで、日々漸進していくことが一番重要ですが・・・。