砂浜練７キロ
出勤前ジョグ
昨日の強風でサイクリングロードは至る所
砂に埋まってしまっている
それなら砂浜練ということで７キロ
ロードに流れてしまった分
今日はいつもより硬く走りやすい
後半は５分台まで上げる
疲労が残らないよう砂浜練は一旦今日で終了
今月は５３キロ頑張った
湘南オヤジ さんのランブロ
湘南オヤジ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 57歳 |
| 身長 | 171.0cm |
湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの１１０を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。
