強風下 砂浜練６キロ
夜勤明け
海岸は強い南西風 波浪注意報
こんな日は内陸部に避難すべきなのだが
メンタル強化を兼ねて今日も砂浜走を敢行
６キロのうち往路３キロは追い風
これは楽勝
そして復路は強烈な向かい風
走るというよりはもがくという感じ
２０分少々が非常に長く感じられた
ギリギリ６分台を維持するのがやっと
こんな過酷な向かい風の中で砂浜練を繰り返していたら
どんな厳しいコンディションであっても克服できるかもしれない
湘南オヤジ さんのランブロ
湘南オヤジ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 57歳 |
| 身長 | 171.0cm |
湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの１１０を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。
