滝汗ジョグ
出勤前ジョグ
気温も上がり蒸し蒸しとしている。
腓腹筋に軽い筋肉痛は残るが、左膝〜下腿前面の痛みはほぼ消失
足はまだ十分使えないので、骨盤、肩甲骨、腕ふりを
フル稼働させながら10キロほど走る。
美ヶ原まであと一ヶ月ないので、
できるだけ早くもとの状態に戻さないtp・・・
それはそうと、大田原のフルのエントリーが、
わずか1日で締め切り!・・空恐ろしいことになった。
性別 | |
---|---|
年齢 | 54歳 |
身長 | 171.0cm |
湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの110を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。
出勤前ジョグ
気温も上がり蒸し蒸しとしている。
腓腹筋に軽い筋肉痛は残るが、左膝〜下腿前面の痛みはほぼ消失
足はまだ十分使えないので、骨盤、肩甲骨、腕ふりを
フル稼働させながら10キロほど走る。
美ヶ原まであと一ヶ月ないので、
できるだけ早くもとの状態に戻さないtp・・・
それはそうと、大田原のフルのエントリーが、
わずか1日で締め切り!・・空恐ろしいことになった。