昨日に続き、ヘソを意識した練習。

骨盤が前掲しているかは体感しているのだが

ペースを上げるとやはり不安定になっているのがわかる

でも、１５キロすぎあたりからエンジンがかかり始め

だいぶ楽に姿勢を維持することができたように思う。

さて、１０月以降の大まかな予定が固まった

１０月２７日　島田・大井川マラソン

１１月　３日　湘南マラソン

１１月２３日　大田原マラソン

１２月　８日　奈良マラソン

４２日の間にフルマラソンが４レースという結果になってしまった

どこかを調整レースにしなくては身が持ちそうにない・・。