反省ラン
昨日の疲労はまだ残っていたが
昨日、後半の不甲斐ない走りの反省から
仕事終了後アップダウン走
上りはやはりきつく、下半身全体が
悲鳴を上げそうになる。
１５キロまでと思ったが
ふくらはぎに違和感が出たため
１キロを残して終了。
さすがに苦しかった・・。
湘南オヤジ さんのランブロ
湘南オヤジ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 51歳 |
| 身長 | 171.0cm |
湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの１１０を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。
