湘南オヤジ さんのランブロ

湘南オヤジ

性別
年齢51歳
身長171.0cm

湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの110を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。

今後の予定

自己ベスト

石打スキー ガーミンデビュー

先日のharukaさんのブログに触発され、スキー場にガーミンを持ち込んで計測してみる。

スキーは、若いころからやっているが、全くの自己流。

最近のカービングスキーは、以前のスキーに比べ格段に滑りやすくなった。

今日の行先は、新潟の石打丸山。30年前から通い続けているスキー場である。単独の日帰りということで、JRの日帰りパック(限定列車使用)を選択。リフト券込みで、何と9000円。通常の新幹線往復料金よりもさらに安い。

今日も雲一つない快晴。上毛高原もわずかにうっすら雪がある程度。ところが大清水トンネルを抜け、越後湯沢に到着すると、そこはもう別世界。この間わずか10分程度。

日本の国土の、ダイナミックな変化に今更ながらに圧倒される。それにしても今年の雪の多さは半端ではない、道路の両端の雪の壁は3mはありそう。昨日も50㎝ほど積もったと行くことで、新幹線以外の在来線は、すべて運転見合わせ。除雪が追い付かないという。

石打のスキー場も同様で、圧雪されていないところも多く、急斜面ではかなり足に来た。

気温は氷点下5度。都会にいれば震え上がる寒さだが、スキー場ではさほど寒くは感じない。

午後になると、大腿四頭筋がパンパンになってきて、膝蓋骨のあたりも痛くなってきた。

気分転換に来たのに、筋力トレーニングをやっているような気分になる。

食事の時以外は、ずっとタイマーONにしていたが、結局4時間半で、移動距離は50キロを超えていた。このうち半分はリフトによる移動なので

実際の滑走距離は20~25キロくらいか?

コメント

越後湯沢駅前、つい20分前に通ったところとは別世界。

越後湯沢駅前、つい20分前に通ったところとは別世界。

石打丸山 山頂リフト

石打丸山 山頂リフト

本日の昼食。コロッケカレーにトン汁、生ビールまでついて、1000円
安い!味もまずまず。でも、お客さんは私を除いて3人のみ

本日の昼食。コロッケカレーにトン汁、生ビールまでついて、1000円
安い!味もまずまず。でも、お客さんは私を除いて3人のみ

午後になると、雪もやんできた。山頂より魚沼盆地

午後になると、雪もやんできた。山頂より魚沼盆地

帰りの車中にて。もう、スキーのことは忘れ、呑兵衛オヤジモード

帰りの車中にて。もう、スキーのことは忘れ、呑兵衛オヤジモード