湘南オヤジ さんのランブロ

湘南オヤジ

性別
年齢51歳
身長171.0cm

湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの110を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。

今後の予定

自己ベスト

箱根トレイルランニング

坂道強化練習。3日目は箱根の山に挑む。

コースは箱根湯本から標高1169mの明神ヶ岳

標高差も1000m位はある。

観光客で賑わう駅前を通り過ぎ、塔の峰までの登り

のっけからの急登で、息が上がる。30分ほどで標高566mの塔の峰。ここからは尾根道となり箱根連山や丹沢、湘南方面を望んでのアップダウンとなる。

至るところ雪やぬかるみがあって走りにくい。標高923mの明星ヶ岳(大文字の送り火で有名な)まではさらに50分。この先からは明神ヶ岳が望める

左側には雪をかぶった富士山も。ここからの登りも急で、足がつりそうになるが、気合いで登り40分で山頂に到着。9キロをほぼ2時間。通常は3時間から3時間半くらいの行程なのでまずまずのペース。

富士山の上のほうは、雲がかかっていたが、その奥のほうには南アルプスまで見える。日本第2位の北岳。9年前の冬に4日間かけて登った記憶がよみがえり、ちょっとグッとくる。冬山ももう5年近く登っていないが、今の自分にはちょっと無理かもしれない。

時間がもう少し早かったら、この先の金時山まで、足を伸ばしたかったのだが、陽も西に傾きかけてきたのと、冷え切った体を温泉で温めたい気持ちが先走り、下山することに。35分で温泉のある宮城野に無事到着。

宮城野に新しくできた勘之助の湯に飛び込み

あまりの気持ちよさに沈没。

コメント

塔の峰。殆ど人に会うこともない静かな尾根道

塔の峰。殆ど人に会うこともない静かな尾根道

明星が岳に向かってスタート!

明星が岳に向かってスタート!

大文字火で有名な明星ヶ岳。ここまで1時間20分

大文字火で有名な明星ヶ岳。ここまで1時間20分

行く手に見える明神が岳。ここからはいったん下り、その後は急登の連続

行く手に見える明神が岳。ここからはいったん下り、その後は急登の連続

標高1169m 明神ヶ岳山頂。ここまでジャスト2時間(休憩を含まず)

標高1169m 明神ヶ岳山頂。ここまでジャスト2時間(休憩を含まず)

富士山と金時山

富士山と金時山

富士山の奥には、南アルプスの山々が。向かって左から間ノ岳、そして日本第2位の高峰の北岳が。9年前の記憶がよみがえる。

富士山の奥には、南アルプスの山々が。向かって左から間ノ岳、そして日本第2位の高峰の北岳が。9年前の記憶がよみがえる。

丹沢の山々。向かって右のピークは大山

丹沢の山々。向かって右のピークは大山

湘南海岸。天気がさらに良ければ房総半島まで望める。

湘南海岸。天気がさらに良ければ房総半島まで望める。

箱根の山の奥には、駿河湾

箱根の山の奥には、駿河湾

山頂は風こそないが、寒さが身に染みる。早く温泉に下りよう

山頂は風こそないが、寒さが身に染みる。早く温泉に下りよう

金時山につながるトレイル、まだ先は長い。次回はチャレンジしよう!

金時山につながるトレイル、まだ先は長い。次回はチャレンジしよう!

明星ヶ岳より登ってきたトレイルを見る。よく頑張った。

明星ヶ岳より登ってきたトレイルを見る。よく頑張った。

宮城野温泉 勘太郎の湯。ちょっと料金は高かったが。
冷え切った体を温める。まさに極楽気分。
帰途は箱根登山鉄道で、ゴトゴトと下山。
スィッチバックが3か所もあり楽しい電車である。

宮城野温泉 勘太郎の湯。ちょっと料金は高かったが。
冷え切った体を温める。まさに極楽気分。
帰途は箱根登山鉄道で、ゴトゴトと下山。
スィッチバックが3か所もあり楽しい電車である。