今日は、鎌倉方面をjog。

片瀬山、西鎌倉、鎌倉山などの坂を

できるだけペースを落とさずに上りきる

最後の３キロは軽くビルドアップ。

終了後左膝蓋骨あたりに軽い痛みが残る。

それはそうと、今日は海岸のサイクリングロードを

なんと乳母車に赤ちゃんを乗せて走っている

若い女性がいた（きちんとランニングタイツも着用）

子育てをしながら走る、女性の大変さが伝わり

心の中で「ご苦労様」と労をねぎらう。