eA愛知所属 ぱぱおのブログ

今後の予定

自己ベスト

マラソン合宿初日(^◇^)

菅平合宿初日。初めての合宿で気分も高揚。

今回のテーマは

・渡嘉敷コーチとお話ししたい。他のコーチとももちろん。

とにかく知識が足りないので、自分がいかに理解できていないかを認識したい。

・サブスリーランナーさんから何か吸収できれば。

・eA内で友達を作りたい。

ランデータは競技場内のJOGと、宿舎戻りのJOGのもの。

競技場で体の使い方のレクチャーをしていただく。合宿でやりたかったもも上げ・スキップ等のメニュー、ありがたかった。

フォーム撮影ではどれだけガニ股が直っているか、また、ふだんのJOGでショーウィンドウに映る足の運びが、後ろに蹴っているようなのでそこに注目、確認したかった。

以前よりは改善されたようだが、渡嘉敷コーチからは右ひざ下から回旋して接地している癖を指摘いただいた。

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マラソン合宿初日(^◇^)