アスファルトって、固いんですねぇ。。。
今日は日中の好天のお陰で、運動公園は一周グルっと、雪無しです(^ ^)
それで久しぶりに、ビルドアップ走に挑戦してみました!!
足も呼吸もアップアップです!!
全然、スピ~ドが出ませ~ん(笑)
びっくりするほど固く感じる路面が、異次元の感覚です。
そんな感じでBUはうまくできませんでしたが、明日までは、天気が持ってくれそうです。
いろいろお試し走してみたいですねぇ(^ ^)
性別 | |
---|---|
年齢 | 41歳 |
身長 | 177.0cm |
はえぬき
怪我なく、楽しく、ランニングを続ける事が目標です。
今日は日中の好天のお陰で、運動公園は一周グルっと、雪無しです(^ ^)
それで久しぶりに、ビルドアップ走に挑戦してみました!!
足も呼吸もアップアップです!!
全然、スピ~ドが出ませ~ん(笑)
びっくりするほど固く感じる路面が、異次元の感覚です。
そんな感じでBUはうまくできませんでしたが、明日までは、天気が持ってくれそうです。
いろいろお試し走してみたいですねぇ(^ ^)