今日は運動公園一周分足場がよかったので、久しぶりに周回してみました。

そろそろ足がパンパンでキツかったのですが、Ｋ：５ｍｉｎを目標でスタートです！！

ヒィヒィいいながら、なんとかＫ；５ｍｉｎに到達するまで頑張りましたが。。。

今はこれが精一杯というところでしょうか(^ ^)

ここ数ヶ月、中々ままばらず、が続いておりました。

光陰矢のごとし、といいますか、衰えるのはアッという間ですねぇ。。。

ここからは春レースに向けて、一丁てこ入れです(^ ^)