昨日はターザンになった。今日は30kmペース走
昨日は、小6の娘にせがまれてターザニアへ。
アスレチックの延長かと思ったら、意外と運動神経はいらない。自分の身を守る手順さえ守れば、結構なスリルが味わえる。基本的には、登って、渡って、シューっと降りるの繰り返しだが、高さや、手段が違っていてあきない。淡々とステージをこなすより大勢で行った方が楽しいかな?
さて、今日はランには絶好の気候!!前半キロ5分で抑え、15kmから徐々にペースアップ!
最後までペースを落とさず、最終ラップがベスト!
こんな季節がずっと続けばいいのにな~!!