きもちよ~くJOG40分
涼しくて、気合をいれた走りをしたかったところだけど、あした、昨日のリベンジをしようと思っているので、今日のメニューはJOG+WS。
すぐに、いやってほど寒くなるので、焦らずいこう。
性別 | |
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年齢 | 46歳 |
身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます!!
涼しくて、気合をいれた走りをしたかったところだけど、あした、昨日のリベンジをしようと思っているので、今日のメニューはJOG+WS。
すぐに、いやってほど寒くなるので、焦らずいこう。