今日は気分を変えて、いつもの海老川沿い遊歩道までの、往復路を2周。走り出しは、追い風中心、復路は向かい風。追い風はペースが上がるが、あまり続くと、体に風が当たらずオーバーヒート気味。向かい風は、基本的にペースが上がらない。

今日は、何度も途中でやめたくなった。風に心も体も揺さぶられた２０ｋｍでした。