JOG with 奥さん&次男
先日札幌30kで走ったモエレ沼公園を奥さん&次男とラン。やっぱり次男は早い。スタート早々一人飛び出し一人旅。私は1km過ぎにトイレタイム。結局3人とも別々ラン。次男はk5min20secくらい。でも筋肉痛になりそうとのこと。今の実力だと距離が長くなると勝てそうだがペースは勝負にならない。次男は走り込むと早くなりそうで楽しみです。
性別 | |
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年齢 | 65歳 |
身長 | 160.0cm |
2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。
先日札幌30kで走ったモエレ沼公園を奥さん&次男とラン。やっぱり次男は早い。スタート早々一人飛び出し一人旅。私は1km過ぎにトイレタイム。結局3人とも別々ラン。次男はk5min20secくらい。でも筋肉痛になりそうとのこと。今の実力だと距離が長くなると勝てそうだがペースは勝負にならない。次男は走り込むと早くなりそうで楽しみです。