調子戻った?
今日は順調に距離を伸ばしました。最近調子が悪かったのはやっぱり気温のせい? 最近は10kmそこそこの距離でしたが、今回は15km。豊平川堰堤でもあり風が涼しく走りやすかった。雨風の天候不良な日々が続きますがその合間を縫って距離を稼ぐみねごんです。
性別 | |
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年齢 | 65歳 |
身長 | 160.0cm |
2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。
今日は順調に距離を伸ばしました。最近調子が悪かったのはやっぱり気温のせい? 最近は10kmそこそこの距離でしたが、今回は15km。豊平川堰堤でもあり風が涼しく走りやすかった。雨風の天候不良な日々が続きますがその合間を縫って距離を稼ぐみねごんです。