連ちゃんラン
週3回のランを目標ですが連チャンランはしないつもりでいましたが、久しぶりの快晴のため、ランチャンスとばかり外に飛び出しました。結構風が強く気温も低い。それでも太陽が出ているのは気持ちがいい。足の向くまま気の向くまま、というか信号青方向へ。結局昨日と同じ距離を走ってしまいました。蓮ちゃんでもそれほどのダメージはなさそうです。
性別 | |
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年齢 | 63歳 |
身長 | 160.0cm |
2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。
週3回のランを目標ですが連チャンランはしないつもりでいましたが、久しぶりの快晴のため、ランチャンスとばかり外に飛び出しました。結構風が強く気温も低い。それでも太陽が出ているのは気持ちがいい。足の向くまま気の向くまま、というか信号青方向へ。結局昨日と同じ距離を走ってしまいました。蓮ちゃんでもそれほどのダメージはなさそうです。