４０分ＪＯＧ

設定ペース６分/ｋｍ

午前中雨のため、午後国際千葉駅伝を見届けてから走る。

いつもの早朝の走りの体感ペースより３０秒ほど日中のほうが早い。

朝はまだ体が目覚めないのかな？

疲労回復ＪＯＧにはちょっとペースが速すぎる。