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週末のマラソンのペースを考えながら、ゆっくりペースで周回コースを２周して終了。

現状の体調＆走力ではサブ３がいいところだとは思うが・・・、走るとなると欲が出てくる。

ということで目標ペースは、3:54ペースで入ってみて、できれば20kmまで維持、30kmまでは～4:00、その後は～4:12を目指して走ろうと思う。

これでうまく行けば、サブ2:50:00。

悪くても、なんとかねばってサブ３。

日曜日は雨の予報だし、かなりきびしいかな～。