加圧トレからの～トレッドミル5km.

朝、トースト1枚しか食べずに、

ランチ時にがっつり追い込んだもんだから、

しょっぱなのベンプレから息切れがいつもより激しい。。。

その後駒沢公園ぐるぐるしたかったが、

お腹ペコペコで力が出ないので。トレミルだけで終了～。

あ～なさけなや。。。