江ノ島ゆるらん 5km
温かくて気持ちの良い天気なので、昼前と出遅れたが
日頃運動不足のワンコのために、湘南海岸公園へ遠征。
ワンコと共に砂浜ダッシュ。計ってないけど、約200m×5。
その後、相方と江ノ島までゆるゆるほぐしラン。
せっかくなので江ノ島神社にお参りしてきた。相変わらずスゴイ人だかり。
ちょっとしか走ってないけど、汗かいたので、
稲村ケ崎温泉で汗を流し、中華街の満珍楼で晩ゴハン。
ひさしぶりにのんびりできた休日。
そうび:ぼすとんぶーすと
性別 | |
---|---|
年齢 | 47歳 |
身長 | 163.0cm |
2013年10月何となく走り始めてから、いつの間にか生活の一部になりました。ロードとトレイル、両方を楽しんでいます。最近は「旅するように走りたい」のでウルトラ系が楽しいですが、フルももうちょい高みを追いかけたいです(^.^)
普段は多摩川、鶴見川、中原街道、山は丹沢で走っています。(2018/5/15)
温かくて気持ちの良い天気なので、昼前と出遅れたが
日頃運動不足のワンコのために、湘南海岸公園へ遠征。
ワンコと共に砂浜ダッシュ。計ってないけど、約200m×5。
その後、相方と江ノ島までゆるゆるほぐしラン。
せっかくなので江ノ島神社にお参りしてきた。相変わらずスゴイ人だかり。
ちょっとしか走ってないけど、汗かいたので、
稲村ケ崎温泉で汗を流し、中華街の満珍楼で晩ゴハン。
ひさしぶりにのんびりできた休日。
そうび:ぼすとんぶーすと