本日のコース：手賀沼西コース

　つくばマラソンまであと1週間となった。

　この期に及んでじたばたしてもしょうがないが、できるだけ実際のペースに近い速度を体に覚えこませようとしたが、なかなか難しい。

　特に今日はCS4で走ったせいか、体感速度より10秒くらい早いペースになってしまいがちだった。大会当日になると、周りのペースにも引きずられるので、前半飛ばしすぎにならないよう注意しなければならない。

　あとは、明日からの1週間を疲れを残さず、間をあまり開けずにランニングをしていければと思う。