本日のコース：会社周辺＆会社から自宅

　今日は久しぶりに土曜出勤だった。土曜日に出勤する時は、昼休みに会社から柏の葉公園周辺をランニングするようにしているのだが、Garmin FR405を買ってからは、初めての昼休みランになる。

　昼休みランは、着替えて走ってまた着替えて食事してと、非常にあわただしく落ち着いて走れないが、いつもと違うコースを走るので、新鮮味がある。

　今日は、柏の葉公園内で周回路を３周して帰ってきたので、会社の食堂で昼食をとるのは少々慌ただしかった。

　帰りは久しぶりに帰宅ランを行った。ウィークデイの帰宅ランは19時から20時頃に会社を出るのだが、今日は土曜なので18時に会社を出ると、16号線はものすごい渋滞でクルマよりランニングのほうが圧倒的に速くとても気持ちが良かった。

　ペースはあくまでもフルを意識した5：40前後を目標として、バーチャルパートナー画面をメインに表示しながら走ってみたが、確かにアナログ的にペースをつかみやすいかもしれない。

　今までは、トレーニングの第一画面をメインに表示し、時折ハートレートやバーチャルパートナー画面を見る程度であったが、シチュエーションに応じて使い分けるといいかもしれない。