eA愛知所属 ぱぱおのブログ

今後の予定

自己ベスト

つなぎJOG

体が少々重かったがJOG実施。寝不足なのか少々バテ気味。その割には
心拍数が思ったより低めに推移。下肢異常無し。夜はジムでTRX。

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