少しでも涼しいうちにと始発に乗って駒沢へ。3周+3周+2周に分割し、
合間で給水休憩を取る。体調次第では休憩を増やし、早終することも念頭
に。やはり暑いと気分が乗らない。先週のように下肢が攣ることもなく、
痛みが出ることもなく終了。
10時からはジムでTRXトレ。受講者が少なかったことと、慣れたメンバー
ばかりだったので、強度が高めのメニュー。