メニュー:10kmペース走

昨晩のお酒が残って二度寝の朝です。

起きた時にはまだ降っていなかった雨も家を出る時には結構な本降り！

4:30/kmペースで10kmの予定でスタートしましたが、、、ひとりでモチベも上がらず、スピードも上がらず、、、46:29 4:38/kmで終了！

雨の午後は家で心を整えます。