kazooのrun note(ちょっと休憩中)

kazoo

性別
年齢51歳
身長173.5cm

2008年2月から娘に触発されて本格的に走り始めました。

モットーは「楽しく走る!そして絶対に足を止めない」
「自分自身の体と対話しながら走る事」です。

趣味はドライブ、旅行、サッカー、そしてランニング。
あとは美味しいお酒と美味しい料理があれば幸せです。

まだ、サブスリーは遠いですが、いつか狙ってみたい一生の目標です。

SWAC、TR2EC所属。

今後の予定

自己ベスト

足柄峠走

メニュー:足柄峠走

以前から、ずっと気になっていた足柄峠にやっと来ることが出来ました。

夏場の練習量と暑さに弱い僕の体力では完走出来れば満足!

ノンビリ足作りに行くつもりで走って来ました。

最高LAP4:04、最低LAP10:30!

このLAPがこの峠の厳しさを表していると思います。

最大斜度10度以上の急坂でした。

登りの13kmで心肺を鍛え、下りの13kmで脚を鍛える(壊す?)

約26kmで脚の疲労度はフルに匹敵します。

足柄峠、、、恐るべしです!

ps. TR2ECの変態メンバーなら2往復かな?

是非チャレンジして欲しいです。

コメント