緑道B-Up
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今日も長女の応援でした。
3000mでどうにか県大会出場を果たしました！
夕方時間が無かったので、B-Up走でしたが中盤がうまく上げれず、最後に4:10で帳尻を合わせた様な感じになってしまいましたが。
気温、レンジ、加圧のせいなのか、昨日の距離走、今日のスピード練習も普通にこなせる様になってきた。
そろそろ、距離、スピード共に質と量を戻して行かないとなぁ！
kazooのrun note(ちょっと休憩中)
kazoo
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 51歳 |
| 身長 | 173.5cm |
2008年2月から娘に触発されて本格的に走り始めました。
モットーは「楽しく走る！そして絶対に足を止めない」
「自分自身の体と対話しながら走る事」です。
趣味はドライブ、旅行、サッカー、そしてランニング。
あとは美味しいお酒と美味しい料理があれば幸せです。
まだ、サブスリーは遠いですが、いつか狙ってみたい一生の目標です。
SWAC、TR2EC所属。
