何十年振りかのノンアルコール翌日
メニュー:30分jog
加圧翌日のjogはめちゃくちゃ脚が重いです。
ロング走の終盤の様な感じで脚の奥に聞いているような気がします。
良い疲労感です。
昨晩はお蔭でレース前じゃないのにノンアルコールデー！
加圧のお蔭で熟睡でした。
病気以外では何十年振りだろう！！！
そのかわり今日は飲む気満々！
kazooのrun note(ちょっと休憩中)
kazoo
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 51歳 |
| 身長 | 173.5cm |
2008年2月から娘に触発されて本格的に走り始めました。
モットーは「楽しく走る！そして絶対に足を止めない」
「自分自身の体と対話しながら走る事」です。
趣味はドライブ、旅行、サッカー、そしてランニング。
あとは美味しいお酒と美味しい料理があれば幸せです。
まだ、サブスリーは遠いですが、いつか狙ってみたい一生の目標です。
SWAC、TR2EC所属。
