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イチロウのランブロ
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復活ラン３７日目
iejima
性別
年齢
42歳
身長
173.0cm
2014年6月24日（火）
復活ラン28日目
朝JOG
大濠公園往復＋1周。久々川島さんと会う。
寝過ごしたので、急ぎめ㌔5分30秒。
流し5本、体幹トレ。
計13km。
