朝寝坊したので、夜に１０キロ走を試みた・・・

３キロ走った辺りからどうも胃のあたりが気持ち悪い。

食事は２時間前に済ませたけど、消化できていないのか？

無理して走ってもトレーニング効果ないと

思い、５キロで断念・・・

体調悪いのかな？

自覚症状ないだけに、対応に困ってしまう。