2013年9月23日(月) ゆるジョグ 20km 3連休初日のフル試走、昨日の両神山トレイル の疲労抜きゆるジョグ。・・・果たして疲労抜きなのか? でも大会の練習も、遊びの要素も取り入れて大充実の3連休でした♪