アキレス腱周囲炎
防府読売マラソンの後、あちこち問題が発生。
最初は筋肉痛と膝痛、やっと膝痛が解消したかと思ったら、今度はアキレス腱周囲炎。
もう一週間位は休めということのようなので、おとなしくしています。
でも明日は空城の日なので、走れないけど行く予定。
性別 | |
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年齢 | 57歳 |
身長 | 177.0cm |
2008年、53才にして初めて会社の山岳部に入った中年クライマーです。
雪山に耐えれる体力づくりとしてランニングをはじめました。2010年5月に開催された比婆山国際スカイランでトレランデビュー。同年11月初めてフルマラソンに参戦。山を楽しみながら体を鍛えられればと思っています。
防府読売マラソンの後、あちこち問題が発生。
最初は筋肉痛と膝痛、やっと膝痛が解消したかと思ったら、今度はアキレス腱周囲炎。
もう一週間位は休めということのようなので、おとなしくしています。
でも明日は空城の日なので、走れないけど行く予定。