中年初心者クライマーの挑戦

今後の予定

自己ベスト

黄金山で初日の出 & 走り初め

新年あけましておめでとうございます。

今年も 

①記録更新 と ②楽しんで走る 

を目標にランニングライフ楽しみたいと思います。

 午後11kmを走っても問題無かったので、アキレス腱周囲炎も峠は越えたみたい。

 良かった。

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